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明日11月23日は勤労感謝の日ですね。日頃の仕事や家事、さまざまな活動に励んでいる自分自身や周りの人たちに感謝の気持ちを伝える大切な日です。普段は忙しさに追われて、なかなか「ありがとう」と言う機会が少ないかもしれませんが、この機会に感謝を伝えたり、日々の疲れを癒す時間を持ってみてはいかがでしょうか？ 勤労感謝の日は、古くは五穀豊穣を祝う新嘗祭（にいなめさい）というお祭りから来ていると言われており、収穫や日々の恵みに感謝をする意味合いもあります。私たちもこの日を機に、自分の体や心の声に耳を傾け、少しリラックスした時間を作ってみましょう。 例えば、リラックスタイムには、温かいハーブティーを楽しむのもおすすめです。発芽はとむぎ茶やカモミールティーは、心を落ち着かせ、体を内側から温めてくれる効果があります。お気に入りのカップで、ゆっくりとしたひとときを過ごしてみてください。忙しい日々の合間に、自分をいたわる時間を持つことで、次の日からまた元気に過ごすためのエネルギーを充電できるでしょう。 また、これから寒さが本格化していく季節ですので、体を温める食事にも注目してみてください。特に旬の野菜や魚は栄養価が高く、免疫力を高める助けにもなります。根菜を使ったお鍋や、味のしっかりした煮物など、体を芯から温めてくれる料理を取り入れて、健康管理をしていきましょう。食事に少し手をかけることで、心も体もほっとリラックスできる時間が生まれるはずです。 そして、感謝の気持ちは食卓からも伝えることができます。家族や友人、同僚に、心を込めた食事を作って、みんなでテーブルを囲むのも素敵な過ごし方です。お互いの労をねぎらい、笑顔を交わす時間は、日々の忙しさの中で忘れがちな大切な瞬間ですよね。 今月のお得なキャンペーンはこちらからどうぞ🤗✨
11月になると、旬のまぐろや寒ブリが出回り始め、スーパーや魚屋で新鮮な刺身を見かける機会が増えてきます。この時期の魚は脂がのっていて、旨味が凝縮されており、シンプルに刺身でいただくのが一番おいしいと感じる方も多いでしょう。そんな刺身をさらに美味しくするひと工夫をご紹介します。 普段のお刺身に「はなまるママ」をスプレーで軽くひと吹きするだけで、旨味がぎゅっと引き締まり、まるで専門店のような味わいに早変わり。はなまるママは、玄米アミノ酸の力で素材の味を引き立てる万能調味料。お刺身にさっとかけるだけで、魚の新鮮な風味を損なわず、より濃厚な味わいを楽しむことができます。 また、「はなまるママ」はスプレーボトルで使えば簡単なので、使いやすく無駄がありません。さっとひと吹きするだけで手間もかからず、旨味だけを引き出すのも嬉しいポイントです。特に、刺身は鮮度が命。だからこそ、調味料もシンプルに、しかししっかりと味を引き立ててくれるものがベストです。 これからの時期は、お祝い事や家族の集まりが増える季節。おうちで簡単にプロの味を再現できる「はなまるママ」を活用して、大切な人たちと贅沢なひとときを過ごしましょう。忙しい日でも、買ってきた刺身に少し手を加えるだけで、一段と美味しい食卓に。夕食に温かいご飯と一緒にお刺身を楽しむのはいかがでしょうか？手軽に贅沢気分を味わえるこの方法で、家族みんなで旬の魚を満喫してみてください。 今月のお得なキャンペーンはこちらからどうぞ🤗✨
昨日、11月7日は立冬でした。暦の上では冬の始まりを迎えましたが、今年は例年に比べて暖かく、まさに「暖冬」といった感じですね。外を歩いても、秋の名残を感じられる穏やかな気温が続いています。とはいえ、寒さが突然やってくることもありますので、油断は禁物です。 特にこれからの時期は、日中の暖かさに惑わされて油断してしまい、朝晩の冷え込みに驚かされることも多いでしょう。このような寒暖差は、体に負担をかけやすく、風邪をひきやすい時期でもあります。日中は薄手の服装でも大丈夫ですが、夜にはさっと羽織れるカーディガンやストールをバッグに忍ばせておくのがおすすめです。温度調整がしやすいように、重ね着を上手に取り入れましょう。 また、急な寒さに備えて体を温める食事も重要です。例えば、旬の野菜や根菜を使ったスープや鍋料理は、体を内側から温めてくれます。特に、かぼちゃやにんじん、大根といった季節の野菜には、ビタミンやミネラルが豊富に含まれており、免疫力を高めて風邪予防にも効果的です。そこに「はなまるママ」を大さじ1杯入れるだけで栄養価UP！忙しい日々でも、簡単に準備できるスープや鍋は冬の味方！温かい食事で体をしっかりケアしていきましょう。 今年の冬は暖かいと言われていますが、突然の寒波がやってくることも十分に考えられます。そんなときには、早めの冬支度が肝心です。冬を迎える心と体の準備を整えて、元気に過ごしていきましょう！ 今月のお得なキャンペーンはこちらからどうぞ🤗✨
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11月に入り、肌の乾燥が気になる季節がやってきました。外の冷たい風や、室内の乾燥した空気によって、お肌の水分が奪われてしまうことが多くなりますよね。特に日中は、暖房の効いた環境で肌が乾燥しやすくなり、カサカサとした不快感を感じることもあるでしょう。そんな乾燥シーズンのケアに欠かせないのが、夜のしっかりとした保湿です。1日の終わりに肌を労わり、たっぷりの潤いを与えることで、翌朝もふっくらとした柔らかい肌を保つことができます。特に夜は、寝ている間に肌が修復される時間なので、効果的な保湿が重要なんです。今回、そんな夜のスキンケアにぴったりなジェルクリームを特別価格でご提供します！30％オフのキャンペーン中に、この保湿力抜群のジェルクリームをお試しください。肌にすっと馴染む軽やかな使用感ながら、しっかりと潤いを閉じ込め、朝まで乾燥を防ぎます。ベタつきがないので、塗った後すぐに寝ても安心です。このジェルクリームは、保湿成分がたっぷり配合されており、乾燥が気になる部分に集中ケアができるアイテムです。顔全体はもちろん、乾燥しやすい目元や口元にも使えるので、これ一本でしっかり保湿ケアが可能。夜のケアとしてはもちろん、乾燥が気になる日中のメイク直しの際にも重宝します。冬に向けて、肌の乾燥対策は万全にしておきたいもの。季節の変わり目に起こる肌のトラブルを防ぐためにも、早めの保湿ケアが大切です。このお得なキャンペーンを利用して、あなたのスキンケアに新たなアイテムを加えてみませんか？今なら30％オフで手に入るこのジェルクリーム、数量限定ですので、ぜひお早めにチェックしてみてください。冬本番に向けて、しっかりとした保湿ケアをスタートし、乾燥知らずの潤い肌を手に入れましょう！ 今月のお得なキャンペーンはこちらからどうぞ🤗✨
