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新年が始まり、お正月の休暇が終わりました。新しい一年を迎えるにあたり、皆様の生活に新鮮なスタートと元気をもたらすためのアイデアをお届けします。健康とウェルビーイングお正月明けは、日常のリズムを取り戻す絶好の機会です。健康的な食事を再開し、定期的な運動を取り入れましょう。新鮮な野菜や果物を多く取り入れ、バランスの良い食事を心がけてください。また、十分な水分摂取も忘れずに。自己ケアとリラクゼーション忙しい日常に戻る前に、自分自身へのケアを忘れずに。お風呂でリラックスしたり、好きな本を読んだり、美容ケアに時間を割くことで、心身ともにリフレッシュしましょう。新年の目標設定新しい一年のスタートには、個人的な目標や夢を設定するのが最適です。自己改善、キャリアの成長、趣味の開発など、今年達成したいことをリストアップしてみましょう。インテリアのリフレッシュお正月の飾りを片付けたら、お部屋の模様替えや掃除で新鮮な気持ちを迎え入れましょう。新しい観葉植物を置く、新しいクッションカバーを使うなど、小さな変更でも気分を一新させる効果があります。人間関係の再構築新年は、家族や友人との関係を再構築する良い機会です。手紙を書いたり、電話をかけたりして、大切な人とのつながりを深めましょう。お正月明けのこの時期に、新たな活力とポジティブな心持ちで、新しい一年をスタートさせましょう。皆様にとって、素晴らしい一年となりますように。🥰✨ 今月のお得なキャンペーンはこちらからどうぞ🤗✨

【ニュースレター1月号】 ・新年のご挨拶・冷え性と低体温のお話 ・冬の老け顔のお話・みんなの広場今月も情報盛りだくさんでお届けします✨ ニュースレターが全面リニューアルしました！ フルカラーで見やすくなりました。 ぜひご覧ください！ ＞ニュースレターはこちらから  

新しい年、辰年の元旦に皆様への最初のご挨拶を申し上げます✨新年が皆様にとって希望と輝きに満ちたものになりますように！辰年は、活力と変化の象徴です。この年が、私たち一人ひとりにとって新しいチャンスと成長の年になることを願っています。美容と自己ケアにおいても、新たな始まりのこの時期に、新しい習慣を取り入れてみてはいかがでしょうか。まず、スキンケアから始めましょう。冬の寒さから肌を守るために、保湿に特に注意を払いましょう。また、新年を迎えるにあたり、肌をリフレッシュするためのデトックスやクレンジングを行うのも良いでしょう。次に、メイクアップ。新しい年の始まりには、新しいメイクアップスタイルに挑戦してみてください。明るいカラーのリップや、光沢感のあるアイシャドウなど、新鮮な気分を盛り上げるアイテムを取り入れるのがおすすめです。また、健康的なライフスタイルの維持にも注目しましょう。バランスの取れた食事、定期的な運動、十分な睡眠は、美しさを内側から支えます。新年の抱負として、健康的な習慣を始めるのに最適なタイミングです。そして何より、新しい年は新たな自分を発見する絶好のチャンスです。自分自身に投資し、自己実現に向けて一歩を踏み出しましょう。新しいことに挑戦することで、心と身体の両方を豊かにできます。辰年の元旦、新しい始まりの日に、皆様の美と幸せを心よりお祈りしています。明るい新年を迎えられますように✨どうぞ今年もよろしくお願いいたします🥰✨ 今月のお得なキャンペーンはこちらからどうぞ🤗✨

今年も1年間ありがとうございました。家の中の大掃除も進んでいますでしょうか？年の瀬が迫るこの時期、忙しさの中にも、自分自身を労わる時間を見つけることが大切です。この特別な時期に向けて、美容と自己ケアのためのヒントをご紹介します。まずは、肌のケア。冬の乾燥は肌に厳しいため、保湿を心がけましょう。この時期は室内の暖房による乾燥にも注意が必要です。加湿器の使用や、適度な水分補給を心がけてください。次に、メイクアップ。年末年始のイベントには、少し華やかなメイクを楽しんでみてはいかがでしょうか。キラキラと輝くアイシャドウや、赤やベリー系のリップカラーが、特別な日の装いに華を添えます。そして、心のケア。年末は忙しくなりがちですが、自分自身の心のケアも忘れずに。瞑想、読書、ゆっくりとしたお風呂、または好きな音楽を聴くことで、心をリラックスさせましょう。食事も重要です。美味しいものを楽しむ季節ですが、暴飲暴食には注意が必要です。野菜や果物をたっぷり取り入れ、バランスの良い食生活を心がけることが大切です。今年一年のご自身の頑張りに感謝を込めて、この年末を美しく、健やかに過ごしてください。新しい年が皆様にとって素晴らしいものになりますように。温かい年末をお過ごしください🥰✨ 今月のお得なキャンペーンはこちらからどうぞ🤗✨