「イクメンの日」！家族みんなで楽しむ食卓作り！

みなさん、「イクメンの日」をご存じですか？10月19日は、育児に積極的に参加する男性を応援する日として、「イクメンオブザイヤー実行委員会」が制定しました。日付の由来は、語呂合わせの「とう（10）さん」「い（1）く（9）じ」から来ており、この日は男性の育児参加をさらに推進するための啓発活動が行われています。

最近では、パパも育児や家事に積極的に参加する家庭が増えていますよね。育児休暇を取る男性も少しずつ増え、家庭内での役割分担も大きく変わりつつあります。とはいえ、仕事に育児、家事と毎日忙しい生活を送っているパパやママにとって、料理の時間をどうやって楽しく効率的に過ごすかは大きなテーマです。

そこで今回は、家族みんなで一緒に楽しく料理をする方法をご紹介します。まず、おすすめしたいのが、簡単に美味しい料理が作れる「玄米アミノ酸調味料 はなまるママ」です。忙しい日々の中でも、この調味料があれば、短時間で味が決まるので、料理が苦手なパパでも手軽に挑戦できるんです。

例えば、家族みんなで作る「野菜炒め」がおすすめ。お好みの野菜を切って、フライパンでサッと炒め、「はなまるママ」をひとかけ。これだけで、深みのある味わいの美味しい野菜炒めが完成します。シンプルながら、玄米アミノ酸が野菜の旨味を引き立て、家族みんなが喜ぶ一品になります。お子さんと一緒に野菜を洗ったり、パパが炒める役割を担当したり、家族全員で作業を分担すれば、楽しい思い出にもなります。

「イクメンの日」をきっかけに、家族みんなで料理を楽しんでみてはいかがでしょうか？日常の中で家族と一緒に時間を過ごし、育児や家事の負担をシェアすることで、より豊かで笑顔あふれる家庭を築くことができますよ。この週末は、家族で協力し合い、素敵な食卓を囲んでみましょう！