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今日は11月1日。日々感じる空気の冷たさ、木々の葉の色の変化、そして早く暮れる夕暮れ。それらすべてが、冬の到来を静かに予感させます。11月という月は、多くの人にとって年の終わりに向かう過渡期としての役割を果たしています。今月は、冬への準備とともに、私たち自身の心の整理にも時間をかけてみませんか?1. 衣替えと心のリフレッシュ✨コートやニット、ブーツ。冬の装いは、少し重たく、暖かさを求めるものばかり。しかし、衣替えの際は、単に季節の服を取り出すだけでなく、不要なものを手放すことで、心の中もスッキリさせるチャンスです。2. 暖かさを求める時期、自分を労わる✨冬は肌が乾燥しやすく、体も冷えやすい季節。そんな時期だからこそ、お風呂タイムを大切に。リラックスしたい時は、アロマオイルやバスソルトを使って、心地よいバスタイムを楽しんでみては?3. 新しい月のスタート、目標を再確認✨年の初めに立てた目標、11月になった今、どれくらい進んでいますか?年の終わりまでに、残りの2ヶ月間で何を成し遂げたいのか、再確認してみましょう。4. 早く暮れる夜を楽しむ✨日が短くなるこの季節、家での過ごし方も豊かに。読みたかった本、見たかった映画。冬の夜長を、自分のための時間として満喫してみては?新しい月、新しい一歩。11月1日は、これからの冬をより良く過ごすための新しいスタートライン。皆様が素敵な11月を迎えられますように。✨ 今月のお得なキャンペーンはこちらからどうぞ🤗✨
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白秋の風が涼やかに吹く中、ハロウィンのシーズンがやってきましたね。ハロウィンと言えば、やはりカボチャ!でも、実はカボチャとハロウィンの関連には深い歴史があるのをご存知でしょうか?ハロウィンとカボチャの歴史の小旅行ハロウィンの起源は古代ケルトの祭り「サムハイン」に遡ります。この祭りは新しい年の始まりを祝い、死者の霊を慰めるものでした。しかし、カボチャはアメリカ大陸原産。実は、初めて「ジャック・オ・ランタン」として知られるようになったのは、カボチャではなく、大きなカブやルタバガでした!アイルランドやスコットランドの伝説には、"Stingy Jack"という人物が登場し、彼の魂がさまようために彼自身がカブに灯りをともして道を照らした、という物語があります。移民たちがアメリカにやってきたとき、より手に入りやすく、彫りやすいカボチャを使うようになったのです。女性の皆様へのヒント💄ハロウィンメイクやコスチュームに悩む方も多いと思いますが、なぜカボチャをテーマにしないでしょうか?カボチャ色のリップやアイシャドウ、またはカボチャの魅力的なデザインを取り入れて、ハロウィンパーティーを盛り上げてみてはいかがでしょうか。若い方のコスプレパーティーと勘違いされがちですが、歴史あるイベントをぜひお楽しみください♪カボチャのスープなんて作ってみても良いですね!はなまるママを入れるとコクが増して美味しいですよ✨ 今月のお得なキャンペーンはこちらからどうぞ🤗✨
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白秋の夜長、読書や映画を楽しむのもいいですが、冷える夜には美味しい鍋が最高ですよね?実は、鍋はただの美味しい食事だけでなく、光熱費の節約にも一役買ってくれるんです。さっそく、その秘密をお伝えしましょう!■ 鍋で光熱費節約!その理由は?中心的な暖房: 鍋を炊く熱で、ダイニングやリビングの中心が温かくなります。これにより、部屋全体の暖房を控えめにすることが可能です。短時間で大満足: 鍋は準備から食事までの時間が短く、その間に部屋が温まるので、長時間の暖房使用が不要に。■ 秋の鍋、女性におすすめの3つのポイントビューティー効果秋の旬の食材、例えばきのこやさつまいもは、美肌やダイエット効果が期待できる成分を豊富に含んでいます。シンプル&ヘルシー鍋は油を使わずに食材の旨味を引き出せるので、ヘルシーながらも満足感が得られます。女子会に最適鍋を中心にした女子会は、手軽に実施できる上、みんなで一緒に料理を楽しむことができます。■ 今季おすすめの秋鍋レシピ🍁きのこの和風鍋旬のきのこをたっぷり使用し、出汁と醤油のシンプルな味付けで秋の風味を堪能。鶏肉とさつまいもの塩鍋さつまいもの甘みと鶏肉の旨味が絶妙。塩味でさっぱりと楽しめます。豆腐と海鮮の醤油鍋豆腐と旬の海鮮を使用。秋の海の幸を感じられる一品です。さらに、お鍋に「はなまるママ」を大さじ1杯入れるだけで、旨味が引き出せるだけでなくの調子まで胃腸良くなります。この秋、温まりながら美味しい鍋を楽しみ、同時に光熱費の節約もはかりましょう!美味しくてヘルシーな鍋で、より豊かな秋の夜をお過ごしください🥰✨ 今月のお得なキャンペーンはこちらからどうぞ🤗✨
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白米を炊く前の秘密のテクニックを知っていますか?はなまるママを加えるだけで、日常のごはんがさらにグレードアップしますよ🌟🌾 なぜ玄米醗酵アミノ酸調味料がすごいの?以下にその驚きの効果をまとめました!栄養価UP通常の白米よりも、玄米のような栄養価を感じたい方にオススメ。必要なアミノ酸や他の栄養成分がプラスされます。消化サポートこの酵素液の力で、お腹の中の消化作業をスムーズに!特にビタミンやミネラルの補給にも優れています。食感・風味アップごはんがもっちりと、そして香ばしさもアップ。普通の白米とは一味違った味わいを楽しめます。保存性向上少しでも長く美味しいごはんを楽しみたい方に。酵素液の力で、米の鮮度をキープ!健康的なアミノ酸補給毎日の食事から、必要なアミノ酸を手軽に取り入れることができます。皆さんも、普段の白米に少し変化を加えてみませんか?新しい発見と驚きの効果が待っていますよ🥰✨ 今月のお得なキャンペーンはこちらからどうぞ🤗✨
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10月の第二月曜日は「スポーツの日」ですね。スポーツの日には、多くの方々が外でのアクティブな活動を楽しむ機会が増えます。清々しい秋の風の中でのスポーツは気持ちがいいもの。しかし、秋の太陽や頻繁にかく汗は、実は肌にとっての隠れた敵となり得るのです。太陽の光と肌への影響秋の太陽は、夏と比べて柔らかい光を感じるかもしれませんが、そのUVは侮れません。特にスポーツを楽しむ際には、長時間の紫外線曝露が考えられます。これにより、シミや日焼け、さらには皮膚の老化を早める可能性があります🤔汗と肌への影響汗は、体温調整のために欠かせないもの。しかし、乾燥や肌荒れの原因ともなり得ます。汗の中には塩分が含まれており、これが肌に残ると乾燥の原因となります。また、汗をかくことで毛穴が開きやすくなり、その結果、皮膚トラブルの原因ともなるのです💦家に帰ったらぜひ、ホワイト・パックで肌のダメージを補修しましょう✨ ✨肌を守るためのポイント✨日焼け止めは絶対🌞スポーツの前には、しっかりと日焼け止めを塗布しましょう。また、数時間ごとの塗り直しも忘れずに。適切な装備😎UVカット加工のスポーツウェアや帽子、サングラスなど、外部からの紫外線をブロックするアイテムを使用しましょう。汗をすぐに拭き取る💦頻繁に汗をかく場合、タオルなどでこまめに拭き取ることが大切です。シャワーを忘れずに🚿アクティビティの後は、すぐにシャワーをして汗や塩分を洗い流しましょう。スポーツの日には、心身の健康はもちろん、肌の健康も大切にしたいものです。適切なケアを行うことで、アクティブに過ごしながらも美しい肌を保つことができます。🥰✨ 今月のお得なキャンペーンはこちらからどうぞ🤗✨