白露と美しさを保つ秘訣とは？！

白露（はくろ）は、二十四節気の一つで、今年は9月7日にあたります。
この時期は朝晩の気温が下がり、草木に露が宿る様子が見られることから「白露」と呼ばれます。
夏の暑さが和らぎ、秋の気配を感じる季節の変わり目です。
白露は秋が深まる前触れで、自然の中で季節の移り変わりを感じる大切な時期です。

この時期、肌や髪にも変化が訪れるため、しっかりとしたケアが大切です。

まず、乾燥対策。
朝晩の温度差が大きくなると、肌の水分が奪われやすくなります。
化粧水やジェルクリームで、しっかりと保湿を心掛けましょう。
また、朝露のように肌をみずみずしく保つためには、十分な水分補給も重要です。
日中は、外出時にミストタイプの化粧水を持ち歩くと便利です。

さらに、白露は秋の訪れを告げるサイン。
髪の毛も夏のダメージから回復が必要です。
アミノ酸の保水力たっぷりの植物エキスシャンプーを使用し、健康な髪を取り戻しましょう。

最後に、季節の変わり目には心と体のバランスも大切。
温かいハーブティーを飲みながら、自分だけのリラックスタイムを作ることで、心身の調和を保ちましょう。
白露の季節に、秋の美しさを楽しむ準備を始めてみてはいかがですか？